Самой эффективной формой занятий с ребенком этого возраста является игра.
Дети любят подражать взрослым, поэтому каждое упражнение показывайте сами, сравнивайте их с движениями животных или известных персонажей.
Маленькие дети очень быстро устают и отвлекаются: поэтому не стоит заниматься гимнастикой слишком долго. Занятия должны быть короткими, со сменой деятельности и паузами для отдыха.