Ребенка можно кормить в любой позе: сидя, лежа, стоя и даже во время движения. Главное правило: вам и малышу должно быть удобно. Ни в коем случае нельзя сочетать кормление грудью с обедом или ужином, беседой по телефону или другими вещами, отвлекающими вас от главного. В процессе кормления исключительно важен эмоциональный контакт с малышом: разговаривайте с ним, ласкайте его или просто с нежностью смотрите на него. Тогда кормление грудью будет приносить не только пользу, но и удовольствие вам обоим.
В первые дни после родов, когда сидеть либо сложно, либо запрещено, удобнее всего кормить младенца лежа на боку или на спине. Впрочем, и в дальнейшем советуем не пренебрегать этими позами.
Поза на боку
Положите малыша рядом, устройтесь поудобнее: одним плечом обопритесь на матрас, между плечом и ухом зажмите край подушки. Можно подложить подушку и под спину. Если локоть опорной руки мешается, его можно опустить ниже, примерно на уровень груди. Предплечье вытяните вдоль тела. Прижмите малыша к себе, а его головку расположите на сгибе локтя. Как видите, вторая рука свободна — ею вы можете дать грудь малышу и ласкать его.
Поза на спине
В этой позе ребенок прижимается животиком к вашему животу, а его носик находится на уровне соска. Попка малыша должна быть на сгибе вашего локтя. Можно придерживать пальцами его плечики, а также головку, подложив ему под ушко указательный палец.
Позы сидя
«Из-под руки». Эта поза очень полезна для профилактики таких явлений, как лактостаз и мастит. Кроме того, кормление в такой позе способствует заживлению ссадин на сосках. Причина — в смещении нагрузки. В позе «из-под руки» прекрасно опорожняются верхние наружные доли молочных желез. В других положениях это сделать сложнее, и эти области груди зачастую страдают от застоев молока.
Итак, удобно расположитесь на диване, в кресле или даже на полу — главное, чтобы под спиной была удобная опора. Под локти подложите специальную подушку для кормления или просто две большие. Положите ребенка ножками к спинке дивана, между своей подмышкой и подушкой. Из этого положения приложите малыша к груди. Обхватывать головку малыша пальцами не надо — новорожденным это не нравится.
«Колыбелька». Это, пожалуй, самая известная из всех поз для кормления. Именно так изображают кормящих женщин на картинах («Мадонна с ребенком» и др.).
В этой позе малыш располагается к вам лицом, а не боком. Прижмите животик ребенка к своему животу. Спинка у малыша должна быть ровная, он не должен ни горбиться, ни выгибаться.
Правильный захват груди младенцем
При правильном захвате малыш должен как можно шире раскрыть ротик. Сосок упирается ему в нёбо — это стимулирует сосательный рефлекс. Губки ребенка должны быть вывернуты наружу, а язычок — помогать сосанию; по ощущениям, движения его языка должны напоминать подманивающее движение кисти руки
В этом случае сосание будет наиболее эффективно и приятно как для мамы, так и для ребенка.
Все в порядке? Приступаем к кормлению.
Приятного аппетита!
Проверено временем
О способах кормления
(из книги «Мать и дитя» В.Н. Жука, 1906 г.)
Единственный и самый разумный способ кормления при сидячем положении матери. Взяв ребенка на руки, его кладут на подушку или что-нибудь мягкое и укладывают на коленях матери так, чтобы головка была слегка приподнята. Кормящая в это время садится на невысоком кресле и, чтобы дитя не сползло с колен, ноги ставит на скамейку. Под головку подкладывает одну руку, поддерживая в то же время сбоку туловище, а указательным и средним пальцами другой руки захватывает кончик груди и тогда уже дает ребенку сосок. Поддерживать пальцами верхушку груди необходимо для того, чтобы не закрыть ею носик ребенка и не стеснять вхождения воздуха.
Перед каждым кормлением и после каждого сосания грудь обмывается остуженною прокипяченною водою и вытирается чистым полотенцем. Слегка влажный сосок ребенку приятнее взять в рот, поэтому перед самым прикладыванием надо сбрызнуть капельки две молока…
Обмывание груди необходимо, иначе остатки молока, под влиянием бактерий воздуха и теплоты тела, разлагаются и, попадая в желудок ребенка при следующем сосании, вызывают брожение с последовательным расстройством пищеварения.
С той же целью до и после каждого сосания надо очищать рот ребенка от остатков молока, которое вследствие слабости мышц часто остается между челюстями и щеками и здесь, разлагаясь, раздражает слизистую оболочку полости рта, подготовляя почву для молочницы. Это особенный грибок, который быстро разрастаясь, покрывает в виде белых творожистых пятен рот, язык, десны и препятствует сосанию ребенка. Молочница опасна тем, что она препятствует ребенку сосать; он мало пьет молочка, так как ему больно. Вследствие этого голодает и падает в весе… Для предупреждения ее развития, ротик ребенка вытирается пальцем, обернутым в чистую тряпочку, намоченную в прокипяченной воде…
